백색소음(white noise)

* 백색소음(white noise)의 효과란?

 

 - 백색소음이라는 것은 일정한 주파수 (20~20,000Hz의 가청범위) 스펙트럼을 가지는 신호로 특정한 청각패턴을 갖지 않고

   단지 전체적인 소음레벨로서 받아 들이는 소음이라고 한다.

   하지만, 되려 강한 소음에 노출되면, 심리적으로 정서불안과 스트레스가 증가되고 생리적으로 두통과 초조함, 내분비계의 교란,

   동맥경화, 심장과 위장장애 등을 야기시킨다.

   또한 백색 소음에는 파도소리, 빗소리, 바람소리와 같은 자연음이나, 선풍기 팬이 돌아가는 소리,

   컴퓨터 팬 소음과 같은 환경음 등이 있으며, 심신이 안정적일 때 생성되는 뇌파인 알파파를 유도하고

   산만할 때 생성되는 베타파를 현저히 감소시키며, 생성된 알파파가 오랜시간 지속되도록 돕는다고 한다.

 

 

 

* 백색 소음과 관련된 사이트

 

 - Rainy mood : http://www.rainymood.com/ 

   -> 떨어지는 빗소리와 천둥소리

 

 - wheresound : http://wheresound.com/

   -> 홍대 갤러리, 강남 교보타워, 신사동 가로수길의 소음

 

 - coffitivity : https://www.coffitivity.com/

   -> 외국 이곳저곳의 소음

 

 - rainycafe : http://rainycafe.com/

   -> 카페소음과 빗소리

 

 

 

 

 

 

※ 참고 블로그 : http://blog.naver.com/mustermaster/150188230966